easykids fix – das Kompaktprogramm…
… für Kinder (6-14 Jahre) mit beginnendem Mehrgewicht und deren Eltern / Bezugspersonen
Start: Montag, 19. Oktober 2026 in Egg
Die easykids-Programme sind eine Initiative der Österreichischen Gesundheitskasse und werden von der aks gesundheit GmbH umgesetzt. Ziel ist es, Kindern mit Mehrgewicht und deren Familien auf dem Weg zu einem aktiven gesunden Lebensstil zu stärken.
Im 8-wöchigen Basiskurs werden Familien dabei begleitet, realistische und alltagstaugliche Veränderungen in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden zielgerichtet zu erarbeiten. Spielerische Inhalte, alltagstaugliche Tipps und spannende Familien-Challenges sollten motivieren, die gesteckten Ziele zu erreichen.
In weiteren ca. 8 Wochen Nachbetreuung sollen – neben einem Kochworkshop und einem Webinar vor allem individuelle Familiengespräche und alltagsnahe Tipps nachhaltig zum Dranbleiben motivieren.
Anmeldung: über das ÖGK-Portal (easykids fix Kompaktprogramm) oder per E-Mail an easykids@aks.or.at
Kosten: Das easykids-fix Programm ist für die teilnehmenden Familien kostenlos.
Darüber hinaus gibt es das…
easykids – das Intensivprogramm…
… für Kinder (6-14 Jahre) mit Mehrgewicht sowie deren Eltern / Bezugspersonen.
Start: Mittwoch, 23. September 2026 in Dornbirn
Ein erfahrenes interdisziplinäres Team aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Psychologie begleitet die Familien in altersgerechten Gruppen. (6 – 10 Jahre und 11 – 14 Jahre) ein Jahr lang.
Bei easykids stehen der Aufbau einer positiven Selbstwahrnehmung sowie alltagstaugliche Veränderungen in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden im Mittelpunkt. Ohne Diäten, Leistungsdruck oder sportlicher Überforderung, sondern auf Augenhöhe, mit Spiel, Spaß, Gemeinschaft und praktischer Unterstützung für die ganze Familie.
Anmeldung: mit ärztlicher Zuweisung
Kosten: kostenlos für die Familien
Weitere Infos unter: easykids & easykids fix | aks gesundheit Vorarlberg
easykids ist ein Projekt der ÖGK gefördert aus Mitteln des Landesgesundheitsföderungsfonds Vorarlberg und wird von der aks gesundheit GmbH umgesetzt.
