GOOD VIBES ONLY.YES!
Selbstzweifel, mangelndes Selbstvertrauen und ein geringes Selbstwertgefühl führen häufig zu negativen und abwertenden Gedanken über sich selbst. „Ich bin nicht gut genug“, „nie habe ich Glück“, „immer passiert mir das“. Positive Affirmationen können Jugendliche unterstützen ihr Selbstwertgefühl, das Selbstbewusstsein und mentale Stärke aufzubauen. Positive Affirmationen helfen positiv über sich selbst zu denken und die eigene innere Stärke zu entdecken.
Mit dem Projekt “GOOD VIBES ONLY” hat die offene Jugendarbeit Bregenzerwald mit verschiedenen Partner:innen eine Aktion rund um positive Affirmationen gestartet. Den Kindern und Jugendlichen soll damit ein Werkzeug in die Hand gegeben werden, welches sie darin unterstützt, positiv und wohlwollend über sich selbst zu denken und die eigenen inneren Stärken zu entdecken.
Im vergangenen Schuljahr haben sich die Kinder und Jugendlichen an den Volksschulen im Mittelwald sowie an der Mittelschule und BORG Egg über mentale Gesundheit und die Kraft von positiven Affirmationen auseinander gesetzt. In Folge gestalteten die Klassen im Kreativunterricht Postkarten mit positiven Glaubenssätzen.
Ich bin mutig!
Positive Affirmationen sind positive Gedanken, die du dir selbst sagst. Sie befreien und inspirieren positv!
Die Welt ist toll!
Unsere Gedanken können wir beeinflussen, das haben wir selbst in der Hand
Es ist schön, dass es mich gibt!
Mit der Affirmation lernt man, stärker an sich selbst und die eigene Zukunft zu glauben.
Postkarten mit positiven Affirmationen
Entstand sind rund 1.000 Karten. Diese wurden im Rahmen der Veranstaltung GOOD VIBES FÜR DIE SEELE am 5.November 2024 erstmals der Öffentlichkeit präsentiert. Die Initiatoren IFS und “Der Bregenzerwald lässt kein Kind zurück” durften sich über das rege Interesse der Veranstaltungsbesucher freuen.
Der eigens für die vielen Postkarten produzierte Ausstellungswürfel, wandert nun im Laufe dieses Schuljahres an alle teilnehmenden Schulen. Bestückt ist dieser “Wohlfühlraum” außerdem mit einer Musikbox, über die eine Audiodatei mit vertonten positiven Affirmationen der Musiklaborgruppe des BORG Egg abgespielt werden kann.
Damit alle Kinder des Bregenzerwaldes sich mit diesem Thema befassen, wandert die Idee mit den Postkarten im Schuljahr 2024/25 in den vorderen Bregenzerwald und Alberschwende und danach natürlich auch noch in den hinteren Bregenzerwald.
T-Shirts mit positiven Affirmationen
Gemeinsam mit der Firma Behmann wurden sechs Sprüche von der POstkartenaktion ausgewählt und auf T-Shirts produziert. Ein paar wenige gibt es momentan noch bei Behmann Spiel zu kaufen. Also schnell sein und sich einer der letzten Shirts sichern.
