GOOD VIBES ONLY.YES!
Selbstzweifel, mangelndes Selbstvertrauen und ein geringes Selbstwertgefühl führen häufig zu negativen und abwertenden Gedanken über sich selbst. „Ich bin nicht gut genug“, „nie habe ich Glück“, „immer passiert mir das“. Positive Affirmationen können Jugendliche unterstützen ihr Selbstwertgefühl, das Selbstbewusstsein und mentale Stärke aufzubauen. Positive Affirmationen helfen positiv über sich selbst zu denken und die eigene innere Stärke zu entdecken.
Genau hier möchten Heidi Achhammer (Institut für Sozialdienste), Agnes Hollenstein (Offene Jugendarbeit Bregenzerwald) sowie Veronika Franz (pädagogische Beraterin) und Anina Rehm (Pädagogin) an den Volksschulen im Mittelwald sowie an der Mittelschule und dem BORG Egg ansetzen. Sie möchten mit der Aktion den Kindern und Jugendlichen ein Werkzeug in die Hand geben, in dem jede und jeder ihr/sein eigenes Verhalten auf ein selbst ausgesuchtes positives Ziel ausrichtet und sich somit optimistisch denkt. Ermöglicht wird ihnen das im Kreativunterricht an den Schulen.
Ich bin mutig!
Positive Affirmationen sind positive Gedanken, die du dir selbst sagst. Sie befreien und inspirieren positv!
Die Welt ist toll!
Unsere Gedanken können wir beeinflussen, das haben wir selbst in der Hand
Es ist schön, dass es mich gibt!
Mit der Affirmation lernt man, stärker an sich selbst und die eigene Zukunft zu glauben.
Postkarten mit positiven Affirmationen
ALLE VS-Kinder im Mittelwald, ALLE Schüler:innen der MS Egg, sowie ca. 100 Jugendliche vom Borg gestalten bis zum Schuljahresende Postkarten mit positiven Affirmationen. Die Idee wurde mit Begeisterung angenommen. Erste Karten sind bereits fertig und wunderschön. Im Rahmen der “Präsentation der 1.000 Karten” werden die kreativen Arbeiten am 5 November gezeigt und dann an den teilnehmenden Schulen ausgestellt kombiniert mit einer Audiodatei von vertonten Affirmationen, die über Kopfhörer angehört werden können.
Diese Postkarten sollen mit einer Auflage von 10.000 Stück im Bregenzerwald aufgelegt werden kombiniert mit den Anlaufstellen und Unterstützungsangeboten für Menschen mit psychischen Problemen und Krisen.
T-Shirts mit positiven Affirmationen
Die Firma Behmann hat zusammen mit den Projektinitiatoren rund 400 T-Shirts mit 6 verschiedenen Sprüchen produzieren lassen. Die T-Shirts, die es ab Schulanfang (09.09) bei Behmann SPIEL zu kaufen gibt (Kids 9,- Euro, Erwachsene 14,- Euro) und auch die Postkartenaktion sollen helfen, die psychische Gesundheit unserer Kinder und Jugendlichen zu stärken und so wertvolle Präventionsarbeit zu leisten.
Außerdem stellt die Firma Behmann weitere 50 T-Shirts all jenen Kindern kostenlos zur Verfügung, die sich mit dem Thema aktiv beschäftigen und bei Behmann Spiel in Egg eine selbstgemachte Zeichnung vorbeibringen. Auf der Zeichnung soll ein Ort zu oder eine Situation zu sehen sein, in dem/ in der ihr euch richtig wohl fühlt. Da gibt es hoffentlich viele Möglichkeiten Das könnte der Mittagstisch zu Hause sein, der Fußballplatz, im Schwimmbad oder in der Schule beim Spielen mit Freunden, eine Situation, ein Gespräch mit dem Ähne oder oder oder – hier ist alles erlaubt.
Die Aktion läuft ab dem 09. September bis Ende Oktober 2024. Die Zeichnungen können bei Behmann SPIEL in Egg abgegeben werden und es kann vor Ort ein T-Shirt mitgenommen werden. Pro Kind kann eine Zeichnung abgegeben werden.
